directions_run 跑者
你的最佳跑步窗口
露点、体感温度、风速和空气质量——专为跑者打分,不是给所有人算的平均值。
跑者为什么需要 GoWindow
看露点,不看湿度
相对湿度很容易误导人。露点更能说明跑起来到底闷不闷。GoWindow 会把露点当成跑步时的重要参考。
体感温度比气温更真实
有风低湿的 27°C 和闷热无风的 27°C 跑起来完全不同。评分反映的是你跑过空气时真实的感受。
AQI 按运动量加权
跑步时你的呼吸量是静坐时的 10–20 倍。评分按运动通气量计算,不是按坐在长椅上的暴露量。
跑步评分看什么
water_drop
露点
核心舒适指标——决定汗液蒸发和心率偏移。
device_thermostat
体感温度
综合风和湿度后的体感温度。
air
风和阵风
影响散热和主观费力感,在空旷路线上尤其明显。
wb_sunny
紫外线
长距离跑步的累积暴露量不容忽视。
eco
AQI
按跑步时的呼吸强度来看空气质量,对烟雾和霾天更敏感。
rainy
降水时段
窗口里什么时候开始下雨,也会影响分数。
GoWindow 在这些场景帮到跑者
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夏天在晨跑和夜跑之间选更凉爽的时段
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判断空气质量预警是该停跑还是缩短距离
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在两场雨之间找到一小时做恢复跑
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看看明天长跑的条件值不值得早起