directions_run 跑者

你的最佳跑步時段

露點、體感溫度、風速和空氣品質——專為跑者打分,不是給所有人算的平均值。

跑者為什麼需要 GoWindow

看露點,不看濕度

相對濕度很容易誤導人。露點更能說明跑起來到底悶不悶。GoWindow 會把露點當成跑步時的重要參考。

體感溫度比氣溫更真實

有風低濕的 27°C 和悶熱無風的 27°C 跑起來完全不同。評分反映的是你跑過空氣時真實的感受。

AQI 按運動量加權

跑步時你的呼吸量是靜坐時的 10–20 倍。評分按運動通氣量計算,不是按坐在長凳上的暴露量。

跑步評分看什麼

water_drop
露點

核心舒適指標——決定汗液蒸發和心率偏移。

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體感溫度

綜合風和濕度後的體感溫度。

air
風和陣風

影響散熱和主觀費力感,在空曠路線上尤其明顯。

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紫外線

長距離跑步的累積暴露量不容忽視。

eco
AQI

按跑步時的呼吸強度來看空氣品質,對煙霧和霾害天更敏感。

rainy
降雨時段

時段裡什麼時候開始下雨,也會影響分數。

GoWindow 在這些場景幫到跑者

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夏天在晨跑和夜跑之間選更涼爽的時段

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判斷空氣品質預警是該停跑還是縮短距離

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在兩場雨之間找到一小時做恢復跑

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看看明天長跑的條件值不值得早起

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